16/11/2016 17:41. Oxytocin có thể giúp tái tạo tế bào cơ tim. (Nguồn: Live Science) Oxytocin đã được đặt biệt danh là "hormone tình yêu" hoặc "hormone âu yếm" vì vai trò được biết đến trong việc tạo dựng mối liên kết xã hội và sự tin tưởng giữa con người. Nồng độ của Bạn phải thể hiện sự hối hận và hiểu rằng hành động của mình làm tổn thương người khác. Chỉ khi hai yếu tố này có mặt trong lời xin lỗi của bạn, bạn mới có thể bắt đầu xây dựng lại mối quan hệ đã tan vỡ của mình. Học cách xin lỗi là một phần của Hiểu một cách đơn giản nhất thì redamancy là một tình yêu trọn vẹn, xuất phát từ cả 2 phía trong mối quan hệ nghiêm túc. Ở mỗi hoàn cảnh khác nhau thì redamancy lại mang nghĩa khác nhau. Trong trường hợp nhân viên nói với ông chủ thì redamancy sẽ mang tạo được ấn tượng Cách đơn vị 2km, hai người yêu nhau ngồi bên bờ mương nhỏ tâm sự. Người con gái chỉ biết động viên và hứa sẽ chờ đợi. Còn ông Tiến, tặng người yêu một chiếc áo bộ đội, nhắn nhủ "em giữ lấy hơi người", nên hầu như bà không giặt và một chiếc nhẫn có hình hai trái tim lồng vào nhau thay cho vật đính ước. Các nhà tâm lý học cho rằng, thông qua những màu sắc ưa thích của từng người, chúng ta có thể "đọc được" tâm lý, tính cách và số phận của người đó. Một trắc nghiệm tình cảm rất dễ thương cho những cặp đôi yêu nhau, bạn hãy hỏi người ấy là "Tình yêu có Đọc truyện học cách yêu thương một người. admin 22/04/2021. Giới thiệu: Cuộc đời chưa phải là casino, tình cảm càng không hẳn là 1 ván bài xích, nếu bạn thua kém vậy nên bởi chúng ta đã trường đoản cú nguyện tấn công cược cuộc đời bản thân cơ mà thôi."Cô - nhấp Sẽ là một bước đi khôn ngoan khi biết người mình nên ở bên đến hết cuộc đời và cùng nhau tận hưởng cuộc sống hạnh phúc. 1. Người suy nghĩ chín chắn và có trách nhiệm Ai cũng từng là một đứa trẻ ngây thơ, khù khờ, thích được vui chơi rong ruổi. Thời gian trôi đi, càng trải qua nhiều điều, con người ta càng có trải nghiệm và trưởng thành từ đó. 212 Lượt thích, 51 Bình luận. Video TikTok từ ( ^☘️Gái‿Quê81☘️^) (@g81_gialai_): "Một khi người ta đã hết yêu mình rồi, thì nên nhường lại cho người khác 🌺, mình nên tự học cách yêu thương bản thân mình hơn ☘️☘️#🌺🌺🌺🌺 #menchucbuoitoivuivenhecanha #TOSHIBAMAGNIMOOD". nhạc nền - CNS Diệp Hoài Ngọc. App Vay Tiền Nhanh. Tác giả Thể loạiTruyện Ngôn Tình , Truyện Teen Nguồnsưu tầm Tình trạngĐang cập nhật Lượt đọc11 Cập nhật11/10/2018 Cô - nhấp nhẹ một chút vang trắng rồi đăm chiêu nhìn lên vết son môi của mình dính trên mép chiếc ly thủy tinh. Một bữa ăn ngon với súp bò hầm cải bắp kiểu Nga và steak cá hồi Phần Lan, một ly rượu hảo hạng từ năm 2000, vài bản nhạc piano réo rắt từ anh nhạc công điển trai, những dáng người dập dìu cười nói, chàng bồi bàn lịch lãm, ân cần với nụ cười luôn thường trực trên môi. Để có được bữa tối tuyệt vời này cô đã phải kiêu hãnh nhìn thẳng vào mắt người nhân viên phục vụ khi anh ta hỏi cô đặt bàn cho mấy người rằng "I am alone." Phải vậy! Cô - đang một mình trên chuyến tàu 13 tiếng từ Helsinki đi Cô đi đâu ư? Đi chơi, đúng thế! Là đi chơi một mình đấy, có sao không?Cô độc thân ư? Không, cô đã có bạn trai. Cô và bạn trai cãi nhau ư? Không, họ vẫn hạnh phúc mà. Vậy tại sao cô lại độc thân đến một nơi lãnh lẽo và mênh mông như nước Nga? Cô bị khùng ư? Chắc vậy...Cô tự cười một mình! Chương mới cập nhật Học Cách Yêu Thương Một Người Danh sách chương Học Cách Yêu Thương Một Người Học cách yêu thương người mình đã chọn Mọi mối quan hệ đều có chung một chu kỳ. 1. Lúc mới yêu, chúng ta hồi hộp mong chờ những cuộc gọi của họ, mong muốn sự tiếp xúc cơ thể và yêu tất cả những đặc tính thuộc về họ. Đây luôn là giai đoạn đẹp nhất, lãng mạn nhất. Để yêu một người không hề khó. Thật ra đó chỉ là một trải nghiệm mang tính tự nhiên và tất yếu. Đó là vì sao trong tiếng Anh chúng ta gọi là “FALLING” in love tức “ngã” vào tình yêu – một phản xạ mang tính chất bị động. 2. Nhưng sau một vài tháng hoặc ít năm ở bên nhau , cảm giác hạnh phúc tình yêu mang lại dần phai nhạt đi. Đó thật ra là một chu kì mang tính tuần hoàn tự nhiên của MỌI mối quan hệ yêu đương. Một cách từ từ, những cuộc gọi trở nên phiền toái, sự tiếp xúc thân mật không còn được mong đợi và chào đón nhiều như trước, và những đặc điểm khác người của họ không còn đáng yêu như trước mà giờ đây có thể làm chúng ta phát điên lên. Các triệu chứng của giai đoạn này rất phong phú và có thể khác một chút với mỗi người. Chúng ta sẽ sớm nhận ra được sự khác biệt lớn lao giữa giai đoạn ban đầu mới yêu và giai đoạn đen tối hơn này. Những lúc này, chúng ta hoặc họ thường bắt đầu tự vấn bản thân mình bằng những câu hỏi đại loại như “Đây có phải là người mình yêu/cần thật sự?”. Và chính bởi vì cảm giác bối rối ấy tác động không ít lên cảm xúc mà chúng ta đang có với người yêu hiện tại, mọi thứ trở nên nhạt nhẽo và xa vời hơn bao giờ hết. Và xu hướng phổ biến là chúng ta lại khao khát được một lần nữa trải nghiệm những cảm xúc đặc biệt và đẹp đẽ trước đây với một người khác. Như một sự tất yếu, đây chính là lúc mối quan hệ xuống dốc. Nhiều người thường đỗ lỗi cho người yêu vì làm mình cảm thấy không hạnh phúc và tìm kiếm sự thoả mãn ở nơi khác. Ngoại tình là cách phổ biến nhất, tuy nhiên nhiều người lại tìm đến với công việc, một sở thích nào đó, một tình bạn đủ vững vàng hoặc chỉ đơn giản là một chương trình TV hay 1 trò game nhạt nhẽo. Tuy nhiên, câu trả lời về giải pháp đúng đắn cho tình huống khó xử này nằm ở ngay trong mối quan hệ giữa 2 người. Tôi không có ý rằng chúng ta không thể yêu một người khác. Tất cả chúng ta đều có thể tìm cho mình 1 tình yêu mớ. Và TẠM THỜI chúng ta chắc chắn sẽ cảm thấy khá hơn rất nhiều. Nhưng chúng ta sẽ lại rơi vào tình trạng tương tự sau một thời gian. Bởi vì Chìa khoá cho một mối quan hệ lâu dài Không nằm ở việc tìm đúng người để yêu Mr/ mà là học cách yêu người chúng ta đã chọn. Vun đắp một tình yêu không còn là một trải nghiệm bị động và bản năng. Mỗi người trong chúng ta phải cố gắng vì nó ngày qua ngày. Điều này đòi hỏi thời gian, nỗ lực, quyết tâm và sự chân thành. Yêu không phải là một cảm giác nhất thời mà nó là một quyết định mang tính lâu dài. Tạo hoá quyết định những ai có thể bước vào cuộc đời chúng ta. Nhưng chúng ta mới là người quyết định sẽ để ai ra đi, hay sẽ giữ ai lại ở bên mình. Cẩm Tú – chọn lựa See more Bài trước Quan hệ tình dục trước hôn nhân không phải là một tội lỗi Bài sau Cung hoàng đạo nào mập mờ trong chuyện tình cảm nhất? Next post 1. Lúc mới yêu, chúng ta hồi hộp mong chờ những cuộc gọi của họ, mong muốn sự tiếp xúc cơ thể và yêu tất cả những đặc tính thuộc về họ. Đây luôn là giai đoạn đẹp nhất, lãng mạn nhất. Để yêu một người không hề khó. Thật ra đó chỉ là một trải nghiệm mang tính tự nhiên và tất yếu. Đó là vì sao trong tiếng Anh chúng ta gọi là “FALLING” in love tức “ngã” vào tình yêu – một phản xạ mang tính chất bị đang xem Học cách yêu thương một người2. Nhưng sau một vài tháng hoặc ít năm ở bên nhau , cảm giác hạnh phúc tình yêu mang lại dần phai nhạt đi. Đó thật ra là một chu kì mang tính tuần hoàn tự nhiên của MỌI mối quan hệ yêu đương. Một cách từ từ, những cuộc gọi trở nên phiền toái, sự tiếp xúc thân mật không còn được mong đợi và chào đón nhiều như trước, và những đặc điểm khác người của họ không còn đáng yêu như trước mà giờ đây có thể làm chúng ta phát điên lên. Các triệu chứng của giai đoạn này rất phong phú và có thể khác một chút với mỗi người. Chúng ta sẽ sớm nhận ra được sự khác biệt lớn lao giữa giai đoạn ban đầu mới yêu và giai đoạn đen tối hơn này. Những lúc này, chúng ta hoặc họ thường bắt đầu tự vấn bản thân mình bằng những câu hỏi đại loại như “Đây có phải là người mình yêu/cần thật sự?”. Và chính bởi vì cảm giác bối rối ấy tác động không ít lên cảm xúc mà chúng ta đang có với người yêu hiện tại, mọi thứ trở nên nhạt nhẽo và xa vời hơn bao giờ hết. Và xu hướng phổ biến là chúng ta lại khao khát được một lần nữa trải nghiệm những cảm xúc đặc biệt và đẹp đẽ trước đây với một người khác. Như một sự tất yếu, đây chính là lúc mối quan hệ xuống người thường đỗ lỗi cho người yêu vì làm mình cảm thấy không hạnh phúc và tìm kiếm sự thoả mãn ở nơi khác. Ngoại tình là cách phổ biến nhất, tuy nhiên nhiều người lại tìm đến với công việc, một sở thích nào đó, một tình bạn đủ vững vàng hoặc chỉ đơn giản là một chương trình TV hay 1 trò game nhạt nhẽo. Tuy nhiên, câu trả lời về giải pháp đúng đắn cho tình huống khó xử này nằm ở ngay trong mối quan hệ giữa 2 người. Tôi không có ý rằng chúng ta không thể yêu một người khác. Tất cả chúng ta đều có thể tìm cho mình 1 tình yêu mớ. Và TẠM THỜI chúng ta chắc chắn sẽ cảm thấy khá hơn rất nhiều. Nhưng chúng ta sẽ lại rơi vào tình trạng tương tự sau một thời thêm Bởi vì Chìa khoá cho một mối quan hệ lâu dài Không nằm ở việc tìm đúng người để yêu Mr/ mà là học cách yêu người chúng ta đã đắp một tình yêu không còn là một trải nghiệm bị động và bản năng. Mỗi người trong chúng ta phải cố gắng vì nó ngày qua ngày. Điều này đòi hỏi thời gian, nỗ lực, quyết tâm và sự chân thành. Yêu không phải là một cảm giác nhất thời mà nó là một quyết định mang tính lâu hoá quyết định những ai có thể bước vào cuộc đời chúng ta. Nhưng chúng ta mới là người quyết định sẽ để ai ra đi, hay sẽ giữ ai lại ở bên mình. TTO - Cô đã từng nghĩ được yêu chính là điều đáng trân trọng và quý giá nhất trên đời này. Nhưng, thực tế đã chứng minh cho cô thấy điều ngược lại. Cháu cũng nghĩ được yêu là hạnh phúc nhất trên đời này. Nhưng cô vừa nói là không phải? Bà quay lại nhìn anh và nói - Đã có bao giờ cháu thấy tình yêu người khác dành cho mình là đủ không? Chàng trai im lặng. Bà biết đây là một câu hỏi khá tế nhị và khó trả lời nên cũng không hỏi thêm nữa. Thay vào đó, bà lại tiếp tục chuyện của mình - Khao khát được yêu của cô rất mãnh liệt, ai cũng thế thôi. Nhưng chính điều đó đôi khi lại không hay lắm – nói đúng hơn là không tốt cho chúng ta. - Sao lại thế cô? - Cháu có nhận thấy là việc muốn được yêu sẽ khiến cho chúng ta trở nên dễ bị phụ thuộc vào người khác không? Và như thế thì hạnh phúc của ta tự nhiên lại nằm trong tay họ. Cháu không thể nào điều khiển được cái gì không thuộc về mình. Trước khi hiểu rõ điều này, cô đã từng sống mà không quan tâm đến bản thân cũng như cảm giác của mình lắm. Nhất là trong tình yêu, một thứ tình cảm thiêng liêng và có sức mạnh nhất của con người. Cô cho rằng sẽ có người khác, như chồng cô chẳng hạn, sẽ quan tâm, chăm sóc và yêu cô – thay cho cô. Cháu thấy đấy, cũng như một số người, cô luôn mong người khác sẽ dành cho mình sự yêu thương. Cô còn tự đặt ra một số các tiêu chuẩn để xác định xem tình cảm mà người ta dành cho cô ở mức độ nào – đã có thể gọi là yêu thương đúng nghĩa hay chưa? Rồi cô bắt đầu so sánh tình yêu của người khác dành cho cô dựa trên tiêu chí đó. Một cách vô thức, cô đã cho điểm và xếp loại tình cảm của họ. Chàng trai cười tinh nghịch - Cháu nghĩ chắc đa số họ không đủ điểm phải không? - Cháu nói sao? Không đủ ư? Không nghe chàng trai trả lời, hình như anh đang mãi suy nghĩ về một điều gì khác, bà nói tiếp - Thế đấy! Khi cô quá quan tâm đến tình cảm của người khác dành cho mình thì cô lại càng thất vọng và có cảm giác mình không được yêu thương. Chàng trai như bừng tỉnh. Tại sao trước kia, anh chưa bao giờ nghĩ đến điều này nhỉ? Chậm rãi, anh tiếp lời cô, bằng những ý tưởng mình vừa mới khám phá được - Và chính cảm giác không được ai yêu thương đó sẽ khiến chúng ta hành động như một người không biết yêu thương. Chúng ta không muốn đặt tình yêu của mình vào ai cả. - Đúng vậy! – Người phụ nữ khẳng định – Đã không biết bao lần cô bị tổn thương vì điều này. Rồi cô hoặc lại rút lui khỏi mối quan hệ, hoặc là trở nên khó gần và dễ giận dữ. Chàng trai lại tiếp lời - Và một khi mình đã hành động như một người không biết đến yêu thương thì sẽ cản trở người khác yêu thương mình. Có thể họ cảm thấy khó gần… Càng suy nghĩ, chàng trai càng thấy rõ được những khía cạnh mới về yêu và được yêu. Có lẽ anh đã bắt đầu có một cái nhìn khác hơn về hai điều này. - Khi nhận ra sự khác biệt giữa yêu và được yêu thì có lẽ… yêu là cách tốt nhất tránh cho mình bị tổn thương. Đó cũng là một cách yêu thương mình đấy nhỉ? Nghe anh nói vậy, người vợ bác sĩ mỉm cười. Bà nói tiếp những suy nghĩ của mình - Nhận ra được điều đó rồi, cô chẳng còn phải dành nhiều thời gian vào việc cố gắng lấy lòng hay chiếm tình cảm của người khác nữa. Thời gian của cô bây giờ chủ yếu là để yêu thương người khác, quan tâm đến bản thân và chăm sóc gia đình. Sau khi học cách tự tìm niềm vui cho chính mình, cô đã có thể đứng bên cạnh chú để động viên chú, và ngược lại, chú cũng vậy. Cả hai dần dần trở thành chỗ dựa tinh thần cho nhau. - Cháu có thể được biết về những việc mà cô đã làm cho chú không – như một người bạn tinh thần ấy? - Có nhiều việc cô chú có thể làm cho nhau lắm. Cô thì… có những lúc thấy chú khắt khe quá mức với bản thân, cô lại nhắc chú phải biết khoan dung với chính mình. Với cô, cảm giác thoải mái nhất là khi biết chấp nhận bản thân mình, với tất cả những ưu khuyết điểm, rồi từ đó phát huy mặt mạnh, khắc phục dần điểm yếu. Cô cũng cố bảo chú làm thế. Khi chấp nhận được bản thân thì chúng ta càng dễ khoan dung với chính mình và cả với người khác. Và đau khổ cũng không thể dằn vặt mình lâu. - Vậy chú đã phản ứng như thế nào với điều đó? - Thường thì chú cũng bắt đầu nhìn ra vấn đề và thay đổi thái độ. Nhưng cũng có lúc, chú không thể nào vượt qua được. Những lúc đó, chú sẽ nói với cô rằng, tốt hơn hết là chú nên đi kiếm một con ngựa rồi cột nó sau lưng mình kéo đi. Như thế biết đâu chú sẽ trút được gánh nặng và nhẹ nhàng hơn. Sau vài câu bông đùa như thế, cô chú cùng cười, hay ít nhất cũng cảm thấy dễ chịu. Tiếng cười giúp tình trạng căng thẳng ít nhiều trở nên khá hơn, nhất là với chú. Người phụ nữ tỏ vẻ hứng khởi. Khuôn mặt bà trông rất rạng rỡ. Chàng trai nhìn bà và tự nhủ “Cô ấy tự nhiên thật! Trò chuyện với cô làm mình cũng thấy thoải mái theo”. Bỗng một ý nghĩ xuất hiện trong đầu, anh hỏi ngay - Có khi nào cô nghĩ những điều cô muốn làm sẽ khiến chú không hài lòng, hay thậm chí không thích? Chợt anh giật mình nhận ra giọng mình hơi xẵng. Không khỏi bối rối, anh khẽ đưa mắt nhìn bà, nhưng hình như bà chẳng để ý. Dù sao anh cũng mong nhận được câu trả lời. - Dĩ nhiên là có – Người phụ nữ khẳng định – Không thể nào tránh được. Chồng cô cũng từng nói về điều này rồi. Chú đã nói “Sự thật là người nào cũng có khuynh hướng thực hiện cho được điều họ muốn làm, vậy tại sao lại cố tình tự dối lòng là mình có thể làm khác đi?”. Chẳng hạn như nếu một người thôi không hành động theo ý muốn của anh ta mà lại làm theo ý một ai đó, không sớm thì muộn, anh ta sẽ trở nên bực bội, thất vọng, mọi nhiệt tình sẽ tan biến hết. Rồi cuối cùng, anh ta sẽ quay sang thể hiện sự chống đối với người kia, dù anh ta có ý thức được điều đó hay không. Cô biết điều này nghe có vẻ không hay chút nào, nhưng rõ ràng là nó có thể xảy ra. Khi cháu bỏ qua ý muốn bản thân chỉ vì muốn làm hài lòng người khác, chính điều đó sẽ làm cháu thấy khó chịu, đặc biệt trong những trường hợp cháu không ý thức được là mình đang vì người khác. Dù sao thì biết rõ là vì ai, hay vì lý do gì cũng sẽ khiến cháu dễ chấp nhận hơn. Vì thế, để tránh những điều không hay có thể xảy đến, tốt nhất là chúng ta nên thành thật với chính bản thân mình. Hãy thử nói cho người khác biết về điều cháu muốn, rồi nếu cần, thuyết phục hay thậm chí tranh cãi với họ để cuối cùng có thể tìm ra giải pháp tốt cho cả hai. - Vậy là, trước tiên, có thể chúng ta vì tôn trọng những mong muốn của mình mà khiến người khác không hài lòng. Nhưng sau đó, ta lại có thể vui vẻ với họ. Còn hơn là lúc đầu cố gắng làm họ vừa lòng nhưng về sau lại thầm trách móc họ. - Đúng. Và đừng quên một điều quan trọng. Khi cháu cảm thấy vui vẻ vì người khác, hãy thể hiện niềm vui đó ra ngoài cho họ thấy. Cháu có mất gì đâu, họ thấy cháu có thể làm người khác vui thì họ cũng vui không kém. Bất cứ khi nào chồng cô làm một điều gì đó để khích lệ hay an ủi cô, cô đều bày tỏ cho chú ấy thấy sự biết ơn của mình – theo nhiều cách khác nhau. Chàng trai thoáng thắc mắc. Anh không cho rằng việc giải quyết những mâu thuẫn về sở thích hay ý muốn lại đơn giản như vậy. Anh hỏi - Nhưng chẳng lẽ không bao giờ có xung đột? Nếu có thì cô sẽ giải quyết ra sao? - Cháu nói đúng. Mâu thuẫn là không tránh được. Nhưng với việc đặt mình ngang hàng với người khác – vì cả hai đều xứng đáng được quan tâm như nhau – cháu sẽ giảm thiểu được những nguyên nhân tiềm ẩn có thể gây ra bất hòa. Cô chú cũng có những lúc không thích việc làm hay cách cư xử của nhau. Rồi từ đó cảm thấy bấp bênh trong mối quan hệ. Những lúc như thế, mỗi người phải biết mình cần làm gì. Dừng lại và tự hỏi “Phải tìm cách nào đó để vượt qua cảm giác này. Như thế tốt cho mình hơn, và cũng tốt cho người kia”. Nhờ vậy cô nhận ra rằng, những gì chú làm mà cô cảm thấy khó chịu thì đôi khi lại khiến cho chú vui và hài lòng, ngược lại phía chú cũng vậy. Như vậy thì có gì đáng trách đâu? Thế là cô chú lại vui vẻ với nhau. Mỗi người, cô và chú, có những cách thể hiện tình yêu bản thân riêng, giữa cái chung của hai người. Và cô cho rằng đáng quý nhất chính là việc người này luôn sẵn sàng ủng hộ, giúp đỡ người kia thực hiện mong muốn của mình. Và tán thưởng khi người kia thành công. Ai cũng thích người kia sống thật với bản thân mình. - Cô làm cháu nghĩ đến một bài thơ của Elizabeth Barrett Browning. Cô có biết bài này không? Không đợi người phụ nữ trả lời, chàng trai ngâm nga Em yêu anh Không phải vì anh là ai Mà vì em được là chính mình – khi ở bên anh. Người vợ bác sĩ thích thú vỗ tay - Chà, hay tuyệt! Với bài thơ này thì không cần đến lời có cánh nào khác nữa! Nguồn Phút nhìn lại mình - First News và NXB Tổng hợp TPHCM

học cách yêu thương một người